セミパーソナルジム「cocofitness（ココフィットネス）」（八戸市尻内町）が8月1日、オープン2カ月を迎えた。

店内の様子

　利用者の目的に合わせたトレーニングを個別に提案し、1人のパーソナルトレーナーが複数人に同時に指導する「セミパーソナルトレーニング」を提供する。店名には、「周囲の目を気にせずに取り組めるトレーニングが、ここにある」という意味を込めた。

　トレーニングの内容は、米国に本部を置く団体が発行しているパーソナルトレーナーの資格「NSCA-CPT」を持ったトレーナーが一人一人に提案する。

　パーソナルトレーナーの指導を受けずにトレーニングマシンを利用できるプランや、八戸でヨガやピラティスの指導に取り組む島守尚子さんによるヨガレッスンも提供する。大画面を設置した予約制の個室「バーチャルルーム」では、専用のトレーニング器具を使い、映像や音楽に合わせて行う、ニュージーランド発祥のエクササイズ「Les Mills（レズミルズ）」のトレーニングを行う。

　現在、八戸市や五戸町に住む20～80代が、筋力アップ、運動不足解消、ダイエットなど、さまざまな目的で利用しているという。トレーナーの筒井修平さんは「運動能力にかかわらず、誰にでもフィットネスライフを楽しんでほしい」と話す。

　営業時間8時～22時（土曜・日曜は6時から、セミパーソナルトレーニングは9時から）。料金はスタンダードプラン＝1万2,100円、ライトプラン＝7,700円ほか。別途入会費1万1,000円がかかる。